Cómo hacer un smoothie de zanahoria
Este delicioso smoothie de zanahoria está lleno de nutrientes y lo tendrás listo en unos minutos. ¡Solo 4 ingredientes!
Ingredientes
- 2 zanahorias medianas
- 1 manzana
- 1 trozo de jengibre
- 200 mililitros de agua
Preparación:
- Antes de comenzar la receta, deberemos lavar muy bien tanto las zanahorias como las manzanas.
- Cortaremos las zanahorias en trozos pequeño.
- Partiremos las manzanas en 4 trozos para quitarle el corazón. Una vez que no tengan el corazón las troceamos.
- Si lo deseas, puedes pelar tanto las zanahorias como las manzanas (es opcional).
- Pelamos y troceamos el jengibre.
- Introducimos las zanahorias, la manzana junto con el jengibre en el vaso de la batidora.
- Ahora deberemos agregar el agua.
- Licuamos a máxima velocidad durante un tiempo de 2 minutos.
- En caso que tenga grumos, volveremos a licuar a máxima velocidad durante 1 minuto.
- Servimos en un vaso y decoraremos con unas hojas de hierbabuena.
